Antropometria
É feita através da aferição de peso, altura, dobras cutâneas e circunferências corporais.
Bioimpedância Elétrica Tetrapolar
É feita através de um aparelho que permite a condução de uma corrente elétrica de baixa intensidade pelo corpo que analisa a composição corporal e monitorar sua alteração durante o tratamento.
É um exame rápido, preciso, totalmente indolor e necessita de mínimo preparo prévio.
Preparo prévio do exame:
- Ingerir, no mínimo, 2 litros de água no dia anterior ao exame.
- Não fazer exercícios físicos ou sauna nas 8 horas que antecedem.
- Não tomar bebidas alcoólicas e cafeinados (café, mate, chá preto e energéticos)nas 12 horas que antecedem.
- Evitar o uso de medicamentos diuréticos no dia anterior ao exame(perguntar antes ao médico).
- Não estar no período menstrual ou pré-menstrual no dia do exame.
- Evitar refeições grandes 4 horas antes.
- Não fumar antes.
Contra-indicações:
- Pessoas portadoras de marcapasso.
- Mulheres: TPM, período menstrual e Gestantes.
